{"id":27187,"date":"2023-01-16T14:40:06","date_gmt":"2023-01-16T17:40:06","guid":{"rendered":"https:\/\/cj.estrategia.com\/portal\/?p=27187"},"modified":"2023-01-26T06:39:08","modified_gmt":"2023-01-26T09:39:08","slug":"como-mudar-as-coisas-quando-a-mudanca-e-dificil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cj.estrategia.com\/portal\/como-mudar-as-coisas-quando-a-mudanca-e-dificil\/","title":{"rendered":"Como Mudar as Coisas quando a Mudan\u00e7a \u00e9 Dif\u00edcil"},"content":{"rendered":"\n

Estou lendo Switch: Como Mudar as Coisas quando a Mudan\u00e7a \u00e9 Dif\u00edcil<\/strong>. Os autores, Chip Heat<\/em> e Dan Heat<\/em> de forma muito criativa e perspicaz discutem a necessidade de compreendermos a nossa mente para que consigamos encontrar atalhos para mudan\u00e7as de comportamento. Em uma das diversas hist\u00f3rias descritas na obra, est\u00e1 o caso Clocky<\/em>, um despertador, criado por um aluno do MIT, que vendeu 35 mil unidades. O diferencial dele \u00e9 conter rodinhas. Quando ele desperta, n\u00e3o s\u00f3 faz barulho, mas sai perambulando pelo quarto, impossibilitando ao dono usar a fun\u00e7\u00e3o squeeze! \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

O sucesso de vendas desse aparelho mostra muito da nossa psicologia, nossa parte racional<\/strong> est\u00e1 empenhada em acordar cedo, cumprir com as metas do dia. A parte emocional<\/strong>, por sua vez, n\u00e3o deseja outra coisa do que mais alguns minutos na cama, no quentinho.<\/p>\n\n\n\n

Segundo os autores:<\/p>\n\n\n\n

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O senso comum na psicologia, na verdade, \u00e9 de que o c\u00e9rebro tem dois sistemas independentes em funcionamento a todo momento. Primeiro, existe o que chamamos de lado emocional. \u00c9 a sua parte instintiva, que sente dor e prazer. Segundo, existe o lado racional, tamb\u00e9m conhecido como sistema reflexivo ou consciente. \u00c9 a sua parte que pondera, analisa e olha para o futuro.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\u00c9 apenas a terceira semana do ano. Iniciamos 2023 com o objetivo claro de alcan\u00e7ar uma carreira jur\u00eddica. O edital da AGU saiu no final do ano \u2013 com bel\u00edssimo prazo edital-prova \u2013 e o II Nacional da Magistratura do Trabalho empolga demais pelas 300 vagas. Racionalmente falando s\u00e3o excepcionais oportunidades. Imagine chegar ao final do ano Procurador da Fazenda-Nacional ou Juiz do Trabalho?<\/p>\n\n\n\n

E qual seria o Clocky<\/em>? Afinal, a jornada \u00e9 \u00e1rdua. E j\u00e1 nesta terceira semana tudo fica mais complicado, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Mais dif\u00edcil cumprir as 6 horas di\u00e1rias, mais f\u00e1cil ceder \u00e0 tenta\u00e7\u00e3o de um descanso \u2013 nem que seja de um dia \u2013 no meio do ciclo de estudos.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o h\u00e1 uma f\u00f3rmula m\u00e1gica para fazer prevalecer o racional, frente ao emocional. Segundo os autores existem, entretanto, tr\u00eas formas de desenvolver o racional ou de n\u00e3o permitir o dom\u00ednio pelo emocional<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

1 \u2013 Adote instru\u00e7\u00f5es claras.<\/strong> Voc\u00ea n\u00e3o ir\u00e1 estudar 6 horas di\u00e1rias, mas estudar\u00e1 das 8h \u00e0s 11h e das 19h \u00e0s 21h. Voc\u00ea n\u00e3o ir\u00e1 estudar Direito Constitucional, mas far\u00e1 a leitura da Aula de Controle de Constitucionalidade da Professora Nelma e, na \u00faltima hora de estudo, resolver\u00e1 quest\u00f5es do tema para refor\u00e7ar o conte\u00fado.<\/p>\n\n\n\n

2 \u2013 Motive-se!<\/strong> Se voc\u00ea n\u00e3o consegue ter for\u00e7a suficiente para sentar a bunda na cadeira e estudar, valha-se do emocional para se motivar. Sonhe, materialize voc\u00ea PFN ou fazendo uma audi\u00eancia trabalhista.<\/p>\n\n\n\n

3 \u2013 Construa o seu caminho.<\/strong> N\u00e3o entupa a agenda de atividades para deixar o tempo de estudo apertado. Converse e oriente familiares a ajud\u00e1-lo estudar. Arrume um ambiente adequado de estudos. Deixe os materiais preparados para voc\u00ea chegar e estudar!<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o ser\u00e1 f\u00e1cil, mas ao longo do tempo torna-se um h\u00e1bito<\/strong>. Hoje, parte dos nossos professores resolveram ministrar aulas aqui na Coruja Jur\u00eddica porque estavam t\u00e3o acostumados a estudar intensamente, que sentiram falta da rotina. Aproveitaram essa energia e direcionaram para uma atividade profissional complementar \u00e0 magistratura, \u00e0 promotoria, \u00e0 defensoria.<\/p>\n\n\n\n

Feita uma breve reflex\u00e3o, vamos aos trabalhos! \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n

Deixo aqui alguns recados importantes!<\/p>\n\n\n\n

1 \u2013 Atualiza\u00e7\u00f5es importantes nos concursos jur\u00eddicos.<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n

(a)<\/strong> A semana foi intensa, no in\u00edcio da semana o CEBRASPE retificou os editais da AGU<\/strong>, alterando os conte\u00fados program\u00e1ticos! Fique de olho se est\u00e1 estudando para o concurso:<\/p>\n\n\n\n